Ребенку еще нет и года, а мы уже покупаем ему совочек, формочки, ведерко. И… вперед, осваивать новый мир.

Все мы, как теперь наши дети, когда-то в детстве лепили “куличики” в песочнице, строили города на песке, ломали и снова возводили башни и башенки. Да и сейчас, оказавшись где-нибудь на пляже, мы не упустим случая покопаться в песке, зарыться в него чуть ли не целиком, посмотреть, как он струится и ускользает меж наших пальцев. Возиться с песком – естественная потребность человека. Оказывается, взаимодействие с песком очищает энергетику человека, стабилизирует его эмоциональное состояние, и может стать средством для развития ребенка (да и взрослого) и преодоления им каких-то внутренних конфликтов.

Впервые принцип “терапии песком” (“sand-play”) был предложен Карлом Густавом Юнгом. По его мысли, песок символизирует жизнь во вселенной, а отдельные песчинки – людей и других живых существ. Эта идея разрабатывалась психологами и врачами дальше. Например, в 30-е годы ХХ века игры с песком использовались для терапии маленьких пациентов Лондонского Института Детской Психологии: для этого использовали два подноса (с песком и водой), маленькие игрушки, которые жили в коробке, и формочки для песка. Дети строили свой мир.

Сейчас песочная терапия используется в самых разных целях. Песок появился во многих развивающих, психодиагностических и прочих центрах. Но из родителей мало кто знает, для чего это нужно, как нужно играть с ребенком в песочнице, и как они сами могут организовать такие игры.

Как ни странно, песок может помочь в обучении чтению и письму, в коррекции звукопроизношения, развитии мелкой моторики рук и многом другом. Но главное, мир, построенный вашим ребенком на песке (в песочнице), может рассказать вам больше о его внутреннем состоянии, конфликтах и противоречиях, чем любые расспросы. Здесь же, через игру, ребенок сможет разрешить какие-то проблемы, “отыграть” острые ситуации, да и просто снять напряжение (попробуйте сами покопаться в песке). Дети еще плохо рисуют, поэтому им трудно как-то “спроецировать” свой внутренний мир. А в стране песка все становится возможным. Оказывается, что строя картину из песка и разыгрывая разные сюжеты, человек переносит на “песочный лист” ландшафт внутреннего мира и “диспозицию” в нем на данный момент.

Ребенок разыгрывает на песке разные символические сюжеты, придумывает сказки, а в сказках все обязательно заканчивается хорошо. Этот положительный опыт попадает в бессознательное, а через какое-то время начинает применяться и в реальности, изменения в лучшую сторону происходят в жизни, в поведении. Конечно, родители – не психологи, но у них есть одно преимущество: они как никто знают своего малыша, и могут кое-что сделать самостоятельно. Кроме того, песок – это просто прекрасная развивающая среда, где можно и нужно творить без страха (ведь песок не лист бумаги, который можно испортить).

Что вам понадобится?

Во-первых, водонепроницаемый (желательно) ящик размером примерно 50 Х 70 Х 8 см. Такой размер ящика соответствует оптимальному полю зрительного восприятия, и это позволяет охватывать его взглядом целиком. Хорошо, если вы окрасите дно и борта в синий или голубой цвет, тогда дно ящика будет символизировать воду, а борта – небо.

Во-вторых, чистый, просеянный песок (можно прокалить его в духовке). Песком заполняется меньшая часть ящика (к примеру, треть). Песок задает “линию горизонта”. Дети предпочитают влажный песок, так что можно его смочить или поставить рядом воду.

В-третьих, набор игрушек, миниатюрных фигурок. Это могут быть любые предметы и персонажи, которые встречаются в реальном мире: люди, животные, растения, здания, домашняя утварь, цифры, буквы и т. д.

С чего начать?

Поддайтесь естественному желанию погрузить в песок руки, пусть ребенок посмотрит, повторит за вами. Продемонстрируйте ему разные возможности: раскопайте песок, постройте гору, спрячьте в песке какие-то фигурки, найдите их и т. д. Маленький ребенок, как правило, не нуждается в инструкциях, ребенку постарше можно предложить построить “сказочную страну” и т. п. Пусть он возьмет те фигурки, которые хочется, не мешайте ему, если он сам хочет строить свою страну. Если не знает, с чего начать, помогите создать горы, водоемы, озеленить страну и т. п.

Дети очень любят сочинять сказки, а когда они видят в песочнице расставленные фигурки, сюжет приходит как бы сам собой. Способность к творчеству, сочинению сказок развивается, а вместе с этим происходит осмысление жизненного опыта, проживание каких-то ситуаций. Причем события приходят к развязке, необходимой ему. Он Волшебник, ему подвластен мир, а герои играют те роли, которые он захочет. Проигрывая волнующие ситуации, ребенок освобождается от напряжения и бессознательно находит для себя те ответы, которые ему было сложно получить от взрослых. Вы можете задавать вопросы: “Что это за страна?”, “Кто там живет?”, “Что будет происходить, если на нее обрушится стихийное бедствие?” и т. п.

Если ребенок говорит, что кому-то плохо в этой стране, нужно придумать что-то, что изменило бы его положение, чтобы он смог себя защитить. В волшебной стране есть помощники, волшебные предметы и т. д. Важно, чтобы ребенок “проиграл” улучшение ситуации.

Важно, чтобы ребенок САМ разбирал после игры песочную картину, так он закрепляет приобретенный опыт.

Как интерпретировать?

Игрушка, поставленная в центр, часто символизирует “Я” строящего.

Фигурка, которая используется первой, является символом чего-то важного на данный момент.

Фигурки, которые закапывают, символизируют вытесняемое в бессознательное или то, что еще неосознанно.

Если действие происходит в основном в верхней части песочницы, это может говорить о склонности к мечтаниям.

Если действие происходит в основном в нижней части песочницы, то наоборот, человек слишком “приземлен”. Попробуйте помочь уравновесить это: развивайте фантазию или, наоборот, помогайте в реализации задуманного.

Средняя часть связана с эмоциональными состояниями.

Левая часть связана с домом, матерью и т. д.

Правая – с будущим, с социумом, отцом.

Для левшей – все зеркально, и вообще, не спешите с интерпретациями. Внутренние процессы не всегда могут быть проинтерпретированы.

Игры на развитие мелкой моторики и чувствительности рук

“Следы на песке”

Покажите малышу, что его пальчик оставляет след на песке. На сухом песке дырочка от пальца исчезает, на мокром – остается надолго.

Оставляйте следы и другими предметами. Оставьте на мокром песке след от ладошки. Сравните следы от взрослой и детской ладоней, от внутренней и внешней сторон, от кулачков, костяшек кистей рук и т. д.

Учите ребенка прислушиваться к своим ощущениям и рассказывать о них. Подайте пример: “Я чувствую тепло (или прохладу) песка, если я двигаю руками, то ощущаю песчинки. А ты что чувствуешь?” Скорее всего, маленький ребенок все повторит за вами, не беда, со временем он научится.

Переверните руки ладонями вверх, опишите, как изменились ваши ощущения.

“Пройдитесь” по поверхности песка отдельно каждым пальцем сначала одной, потом другой руки, потом одновременно указательными, большими, средними, безымянными, мизинцами обеих рук.

“Поскользите” ладонями по поверхности песка, делая зигзагообразные и круговые движения (как машинки, санки, змейки и т.д.).

“Поиграйте” на поверхности песка, как на клавиатуре пианино, сравните с ощущениями от тех же движений по твердой поверхности.

Порисуйте палочками.

Пофантазируйте. Поищите сходство узоров с объектами окружающего мира.

“Кто там?”

Погрузите руки в песок, пошевелите пальцами, наблюдая, как изменяется рельеф, попробуйте освободить руки, только шевеля пальцами и сдувая песок.

“Раскопайте мину”. Ваша рука в песке, в любом положении, задача “сапера” – раскопать мину, не дотрагиваясь до нее.

“Археология”. Закопайте игрушку (ребенок не знает какую), в процессе раскопок, по открывающимся частям ребенок должен догадаться, что там спрятано.

Закопайте два-три предмета, пусть раскопает что-то одно., пусть на ощупь попробует узнать, что это.

“Дорожки из песка”. Покажите ребенку, как набрать в горсть сухой песок и медленно высыпать его, создавая разные формы, например, дорожки (к домику зайчика или медвежонка).

Маленькому ребенку все это сделать достаточно сложно. Не забывайте хвалить его и восхищаться.

Помогайте ребенку учиться

Если ваш ребенок учится читать и писать, осваивает грамоту, или ему плохо даются некоторые звуки, вам может помочь песок. Все это в форме сказки, легко и ненавязчиво, через игру, поэтому и результаты намного ощутимее, чем когда мы пытаемся нудно учить чему-то малышей.

Вы можете закапывать и откапывать буквы, цифры, геометрические фигуры и многое другое, так ребенку будет проще их запомнить.

Сгребая песок ребрами ладоней, на поверхности песка можно формировать, лепить буквы. Можно писать их палочкой или пальцем на песке. Можно построить целый Город букв и придумать про них сказку. Не страшно, если не все получается, на песке можно стирать бесконечно, лист не может быть испорчен, исправлять на песке для ребенка не так болезненно, как на бумаге, где всегда видны следы ошибок.

Понаблюдайте, как одна буква может превратиться в другую: буква Л в букву А, буква Г – в букву Т и т. д.

Письменные буквы попробуйте писать “змейками” (это могут быть веревочки с узелками на конце). Взяв змейку за голову или хвост, ребенок должен водить ею без отрыва по песку. Потом, сложив, пальцы руки, как будто он держит ручку, плавно “идти по змеиному следу”. И в конце концов, взяв змейку за голову, как за ручку, писать кружочки, петельки, буковки.

Создайте сказочную страну “любой звук, с произношением которого у ребенка проблемы”. Например, “С”, пусть так зовут ее короля. Фигурке короля наклейте соответствующую букву. Пусть эту страну населят животные, в произношении названий которых есть этот звук, пусть текут реки, растут деревья с таким звуком. Разыгрывайте сказку. Ребенок должен подбирать слова (имена друзей короля, его любимые кушанья и т. д.), которые подойдут. В игре он будет учиться вычленять отдельные звуки и звукосочетания в слове (на слух), а ведь это основа правильного произношения.

Фантазируйте. Можно обучать в песке географии или истории, разыгрывая целые картины. Если вы будете совершать путешествие на Север или горные вершины, запаситесь солью, пенопластом или ватой – “вечными снегами”. Материал, отработанный в таких играх, дети запомнят на всю жизнь.

Если у вас нет возможности обзавестись песочницей дома, используйте удивительные возможности песка на улице, на пляже, на даче. Теперь вы знаете, что это не просто развлечение, и не станете слишком ругать малыша, если он весь испачкается в песочнице.

Материал подготовлен Н. Кулаковой при поддержке и с согласия Т. М. Грабенко, психолога, игротерапевта, одного из разработчиков песочной терапии.