Регистрация


     Наши партнеры:


     Реклама:


Курсы для беременных в Москве: активный отдых и приятная подготовка к родам




Уникальная фитнес программа


Лечебная гимнастика для лечения гипертонуса, «беременная» йога: Ваш малыш занимается вместе с Вами! Простая безопасная программа плюс море удовольствия. Пилатес, стрейчинг. «Силовая» программа для беременных: высокий уровень нагрузки плюс безопасность. Акваэробика и дыхательные упражнения в воде.


Индивидуальный подход


Для каждой беременной составляется индивидуальный план занятий, в котором учитываются особенности протекания беременности, уровень физической подготовки и все пожелания. Мы способны составить эффективный план подготовки к родам и для спортивной мамочки и для женщины никогда фитнесом не занимавшейся, для первородящей и уже опытной мамочки, для беременных со осложненным медицинским анамнезом, для работающих и сильно загруженных мамочек.


Дыхание в родах


Лучшая из существующих дыхательных практик для беременных. Вы максимально быстро обучаетесь навыкам дыхания и расслабления в родах, Ваше тело запоминает правильные позы и ритмы дыхания и в родах «действует само», «без помощи головы» - именно такая практика дает реальный эффект естественного обезболивания. Эффективно для малыша: в результате дыхательных упражнений у ребенка увеличивается в два-три раза устойчивость к нехватке кислорода в родах. Кроме того эти упражнения помогают ему «дышать» и развиваться у мамы в животике. Легко и приятно! Особая структура дыхательных практик соединенных с массажем позволяет себя чувствовать комфортно и получить удовольствие от практики. После занятия Вы чувствуете прилив энергии, эмоциональное и физическое расслабление. В конце практики релаксация, формирование образа идеального рождения на телесном уровне – специальная психосоматическая программа.


Наши лекции


Это исключительно практическая информация по беременности, родам и уходу за малышом. Даются эксклюзивные методики разработанные в нашем центре за последние 27 лет. Лекции проходят на фоне чаепития, читают их специалисты с большим практическим опытом ведения родов и большим родительским опытом. Подробнее о лекциях.


Роды в нашем клубе


Психологическое сопровождение родов осуществляют специалисты с базовым акушерским и психологическим образованием, большим опытом ведения родов. Они находятся с беременной на круглосуточной телефонной связи после 36 недели беременности, выезжают домой либо в роддом (по рекомендации врача) при первых признаках начала родов, используют практики дыхания и массажа, которые снижают необходимость медикаментозного вмешательства. Если «беременный папа» планирует участвовать в родах, наши специалисты сопровождают пару. Роды ведут акушеры-гинекологи, с которыми мы сотрудничаем много лет, по рекомендациям ВОЗ родовспоможения, те максимально выжидательно и естественно.


Только у нас массаж для беременных


Авторская программа центра. Максимально безопасно и эффективно. Массаж для беременных в центре "Стихиаль".


Гибкий график посещения


Занятия возможны в любое удобное время в любом из 31 филиала-центра. Программа идет синхронно во всех филиалах – при желании Вы можете ходить в разные филиалы.


После родов занятия для детишек с первых дней после рождения


Динамическая гимнастика, плавание, ныряние, закаливание.


Для родивших мамочек


Программа послеродового восстановления.


Наш клуб поможет превратить вашу беременность в праздник, сделать роды легкими и естественными, сохранить хорошую физическую форму и фигуру после родов.

Читать далее...
Новости Архив новостей
Интересно почитать Все статьи
Ваш ребенок у истоков здоровья

Еще недавно генетики насчитывали 1500 генетически обусловленных состояний патологии. Сейчас это число превышает 2000 - поистине страш- ная цифра! Дальнейший ее рост грозит утратой генофонда, самого цен- нейшего капитала каждой страны, в сравнение с которым не идут ника- кие другие богатства. Для решения вопроса мало лишь достижений в об- ласти генетики, как бы велики они ни были.

Гимнастика для беременных

Гимнастика играет ключевую роль в укрепления здоровья беременной. Наблюдения подтверждают, что у будущих мам, занимающихся в период вынашивания ребенка гимнастикой для беременных, роды проходят более спокойно и легко. При этом роды имеют меньше осложнений и послеродовое восстановление происходит быстро и в полном объеме.

Где учат рожать?

Мы рассмотрим что такое подготовка к родам - бесплатные и платные курсы. На что обратить внимание выбирая курсы для беременных. Типы школ для будущих мам и лекций.

Школа подготовки беременных к родам в Москве

Предлагаем вам пройти подготовку к родам, посетив курсы для беременных в Москве в центре "Стихиаль". На данный момент это один из самых крупных центров по ведению беременности и подготовке к родам в России. Школа для беременных подарит вам множество знаний о вашем новом состоянии и предстоящих родах. Опытные ведущие акушеры-психологи на занятиях для беременных научат вас правильному дыханию, избавят от ненужных страхов. Под их руководством вы овладеете специальными упражнениями гимнастики и фитнеса, разработанных для правильной подготовки к родам и сохранению здоровья беременной женщины. Клуб беременных мам "Стихиаль" ежегодно посещают около тысячи женщин, проходя программу наших курсов для  беременных в Москве, Санкт-Петербурге и других городах. Занятия в школе для беременных позволили им родить здоровых малышей, также сохранив при этом и свое здоровье. На нашем сайте для беременных вы найдете полную информацию о программах занятий подготовки к родам, стоимости, адресах площадок в Москве, Подмосковье и других регионах.